2024年9月25日に投稿されたYouTubeの『よにのちゃんねる』の朝ごはんシリーズで、二宮和也さんと山田涼介さん、菊池風磨さんは朝ごはんを食べに行くことに。
今回訪れたお店はどんなお店だったのでしょうか？
▼この記事で分かること▼
- よにのが朝ごはんで訪れた筋肉食堂とは？
- よにのが朝ごはんで訪れた筋肉食堂で頼んだメニューは？
- よにのが朝ごはんで訪れた筋肉食堂で座った席は？
よにのが朝ごはんで訪れた筋肉食堂とは？
よにのの3人は朝ごはんをどこに食べに行ったのかな？
筋肉食堂
- 住所:〒104-0061 東京都中央区銀座７丁目2の先 216 号室 ２階
- 営業時間:11:30 – 15:00、17:30 – 23:00 土 11:30 – 23:00 日・祝日 11:30 – 20:30
- 定休日:不定休
- アクセス:銀座駅C3出口より徒歩5分
よにのの3人が訪れた筋肉食堂は、健康志向の方やトレーニングをしている方に人気の高タンパク・低カロリー料理を提供するグリルダイニング＆バーです。
筋肉食堂では、国産和牛赤身肉や鶏肉料理など、栄養バランスに優れたメニューが揃っています。
揚げ物や炭水化物を控えた料理が多く、ダイエット中の方にもおすすめです。
また、店内は木目を基調としたシンプルで落ち着いた雰囲気で、カリフォルニアのダイニング＆バーをイメージしています。
大人の飲み会やデートにも最適だね♡
六本木、渋谷、銀座などに店舗があり、アクセスも便利です。
さらに、筋肉食堂DELIというサービスもあり、自宅で高タンパク・低カロリーの冷凍弁当を楽しむことができます。
忙しい時でも簡単に栄養バランスの取れた食事が摂れるので、継続しやすいのが嬉しいですね。
菊池風磨さんもよくデリバリーするみたいだよ！
筋肉食堂は、健康的な食生活をサポートするための多彩なメニューとサービスを提供しています。
よにのが朝ごはんで訪れた筋肉食堂で頼んだメニューは？
よにのの3人はどんなメニューを頼んだのかな？
よにのの3人が筋肉食堂で頼んだメニューは、
牛赤身のハンバーグ(目玉焼きのせ)
でした。
半熟卵が美味しそうだね〜
筋肉食堂の牛赤身ハンバーグは、健康志向の方やトレーニングをしている方に特に人気のメニューです。
牛赤身肉のみを使用しているため、脂肪分が少なく、タンパク質が豊富です。
例えば、200gのハンバーグには約32.6gのタンパク質が含まれています。
ハンバーグだけで、タンパク質が32.6gも取れるなんてすごいね！
赤身肉ながらも肉汁がたっぷりで、しっかりとした旨味を楽しめます。
脂身のバランスが良く、牛肉ならではの風味を堪能できます。
200gのハンバーグは約467kcalと、ボリュームがありながらもカロリーが抑えられています。
また、目玉焼きをトッピングしたり、300gの大きめサイズを選んだりと、自分の好みに合わせて楽しむこともできます。
筋肉食堂の牛赤身ハンバーグは、健康的で美味しい食事を求める方にぴったりの一品です。
よにのが朝ごはんで訪れた筋肉食堂で座った席は？
よにのの3人が筋肉食堂で座った席は、
店内の1番左奥の席
だったと思われます。
照明の位置や窓の位置が一緒ですよね。
夜は暗い雰囲気でとってもおしゃれなBARのようなお店になるみたいだよ！
まとめ
いかがだったでしょうか？
今回の朝ごはんシリーズは、銀座にある筋肉食堂について調べてみました。
タンパク質を取りたい人には絶好のお店ですよね。
タンパク質はお肌にも髪の毛にもいい栄養があるので、気になる方はぜひ一度食べに行ってみてください。
